GEBAKTE VIS MET SPEKVLEIS EN TAMATIE
Resep geplaas en foto: Gideon Louw
Uit The Real Meal Revolution van Tim Noakes
- 100 g botter
- 220 g spek
- 200 g kersietamaties gehalveer
- skil en sap van een suurlemoen
- 1 koppie witwyn
- 1 koppie room
- 1 kg vars visfilette
- sout en peper
- 1 groot handvol basiliekruid blare in stukke geskeur.
- Voorverhit oond 140 ºC. Smeer oondpan.
- Verhit botter in groot pan en braai die spek tot net bros.
- Voeg die kersietamaties en suurlemoenskil by.
- Verhoog die hitte en roerbraai tot tamaties effens verkleur.
- Voeg suurlemoensap en wyn by en kook af tot sous met helfte verminder het.
- Voeg room by en verhit tot dit effens afgekook het.
- Geur vis met sout en peper en plaas dit in oondpan.
- Giet roommengsel eweredig oor.
- Plaas in oond en bak 20 tot 30 min of tot vis net gaar is en maklik vlok.
- Sprinkel basiliekruid blare oor en sit voor.
Category:

